Nadal Becomes 24th Player to Hold No. 1 Ranking
ラファ、2位卒業、おめでとう！
夢のランキング1位、おめでとう〜！！
今週末には US Open が始まっちゃうけど、
それが終わればマヨルカに帰って、ちょっぴりだけ休めるのかも？！
もうちょっとだから、がんばってね！
・・・って、そんな風に元気づけなくても、
GSで第1シードになるわけだから、
よ〜し絶対にやってやるぞっってものすごくコーフンしちゃってるかしらね(笑)
追記 1
ラファがNo.1になったのを記念して食べたいもの、見つけました！
蟠桃
ちょうど今が食べごろらしいから･･･ ポチっと押しちゃおうかなぁ(笑)
追記1-2
蟠桃、食べました。
ねっとり、美味しゅうございました♪
ラファに食べさせてあげたい。
不老不死の代わりに、1位の座に長くとどまれるかもしれないでしょ(笑)
追記2
ナダルの世界１位までの軌跡を見られるページ
タケゾーさん が「El País」ウェブ版を紹介されていました。
見つけてくれて、ありがとうございました。
ATPへの提案･･･嘆願書とは別に･･･
昨日の朝、nannanさんやれいこさんの勢いを借りてアップした
ATPへの嘆願書に署名お願いします。
という記事には、たくさんの方々が興味を持っていただいたようで、
ラファには気の毒だったけど、ちょっぴりうれしいです。
ありがとうございました。
ラファファンの提案による署名集めが始まったとたん、ラファのケガが発覚するなんて･･･
この皮肉には、虚ろに笑うことしかできませんが･･･。
今回のラファのケガは、肉刺（マメ）と言われていますね。
足の豆は、なぜできるか、調べてみました。
こちらのページによると、
とあります。
御存知のように、テニスをすると顔や体中にたくさんの汗をかきます。
それはシューズで覆われている足も同じです。
運動による汗のほかに、『手に汗握る･･･』という表現でお分かりになるように、
緊張による汗もあります。
なので、プレー中の選手のシューズの中は、汗で湿った状態になっていることが多いです。
長い間、コートに立って戦ったラファの足の裏は湿った状態になっていて、
そういう中で皮膚が何度も刺激を受けたことは、想像に硬くないです。
予防にはどういったことが提案されているかといえば、さきほどのページでは
となっています。
つまり、汗をかいたことに気づいたら、ウェアをお着替えするように、
ソックスもはきかえればよいことになります。
しかし、ソックスのはきかえはウェアに比べると面倒です。
しかも貴重なタイム（休憩時間）はゲーム間で90秒、セットとセットの合間は120秒しかありません。
その時間内に汗拭いて、ドリンクを飲んで、次の作戦を考えなければいけません。
ソックスのはきかえのために、シューズの紐を解いてソックスを取替え、
またシューズの紐を結ぶってことを実行するには短すぎますよね！
そこでATPに提案します。
脚の裏にマメができるのを予防するために、
セット間の休憩時間を1分間延ばして180秒にしてください！！
選手たちも慣れるまで相当時間がかかると思われますが、
ラファとロジャー君の去年のエギジビションマッチ･･･半面クレーコート、半面グラスグラスコートでしたね！
のときのシューズのはきかえを考えれば、
セットが修了したときに1回はきかえるくらい、屁の河童でしょう！
ATPへの嘆願書に署名お願いします。
という記事には、たくさんの方々が興味を持っていただいたようで、
ラファには気の毒だったけど、ちょっぴりうれしいです。
ありがとうございました。
ラファファンの提案による署名集めが始まったとたん、ラファのケガが発覚するなんて･･･
この皮肉には、虚ろに笑うことしかできませんが･･･。
今回のラファのケガは、肉刺（マメ）と言われていますね。
足の豆は、なぜできるか、調べてみました。
こちらのページによると、
マメは，その点に何度も何度も衝撃が加わった時に，身体が真皮を保護しようとして無意識につくる水ぶくれです。
マメの一番の元凶は湿気です。
とあります。
御存知のように、テニスをすると顔や体中にたくさんの汗をかきます。
それはシューズで覆われている足も同じです。
運動による汗のほかに、『手に汗握る･･･』という表現でお分かりになるように、
緊張による汗もあります。
なので、プレー中の選手のシューズの中は、汗で湿った状態になっていることが多いです。
長い間、コートに立って戦ったラファの足の裏は湿った状態になっていて、
そういう中で皮膚が何度も刺激を受けたことは、想像に硬くないです。
予防にはどういったことが提案されているかといえば、さきほどのページでは
（１）くつ下はしわをよせずにしっかりと履くこと。
（２）汗や雨でぬれたくつ下は早め早めに取り替えること。
（３）休憩の際にはくつとくつ下を脱ぎ，足を乾燥させること。
（４）荷物はできる限り軽くすること。
（５）ベスト体重で歩くこと。
となっています。
つまり、汗をかいたことに気づいたら、ウェアをお着替えするように、
ソックスもはきかえればよいことになります。
しかし、ソックスのはきかえはウェアに比べると面倒です。
しかも貴重なタイム（休憩時間）はゲーム間で90秒、セットとセットの合間は120秒しかありません。
その時間内に汗拭いて、ドリンクを飲んで、次の作戦を考えなければいけません。
ソックスのはきかえのために、シューズの紐を解いてソックスを取替え、
またシューズの紐を結ぶってことを実行するには短すぎますよね！
そこでATPに提案します。
脚の裏にマメができるのを予防するために、
セット間の休憩時間を1分間延ばして180秒にしてください！！
選手たちも慣れるまで相当時間がかかると思われますが、
ラファとロジャー君の去年のエギジビションマッチ･･･半面クレーコート、半面グラスグラスコートでしたね！
のときのシューズのはきかえを考えれば、
セットが修了したときに1回はきかえるくらい、屁の河童でしょう！
ATPへの嘆願書に署名お願いします。
nannanさんのブログで紹介されている企画を紹介させてください。
ATPへの嘆願書に署名お願いします。
自分の言葉で表現したいのですが,nannanさんの練られた説明が見事なので、抜粋で紹介してしまいました。
Vamos Brigade.com 嘆願書のスレッドにはいるには閲覧の登録が必要ですが、
ぜひぜひ、よりよい改革に1票をお願いします。
わたしも今朝、微力ながらサインして来ました。
ATPへの嘆願書に署名お願いします。
れいこさんに教えていただいたのですが、Vamos Brigade.comで、「ATPは選手の健康を守り、彼らの意見を反映した意思決定をして欲しい」という旨の嘆願書をATPに提出しようという活動が始まっているそうです。
ATPは選手たちの言うことにもっと耳を傾けてほしい。そして、同じ結果になるとしても、選手たちと十分に話し合って、納得してもらう努力をして欲しいと思います。
トップ20選手のうち17人が今のATPのトップにこのまま続けて欲しくないと思うような現状は、なんとか改善して欲しい。
ナダルファンの始めた活動ですが、ナダルに限定した活動ではないので、他の選手のファンの方もぜひ参加してくださいませ。
嘆願書の内容を読んで、賛同していただける方は、署名をお願いします。
自分の言葉で表現したいのですが,nannanさんの練られた説明が見事なので、抜粋で紹介してしまいました。
Vamos Brigade.com 嘆願書のスレッドにはいるには閲覧の登録が必要ですが、
ぜひぜひ、よりよい改革に1票をお願いします。
わたしも今朝、微力ながらサインして来ました。
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